こんにちは!
今日は、連日続いた強風もおさまり、
予報に反して
が、覗いております。
昨日の朝、強風に
降っていない事を幸いに
落葉拾いに出掛けてきました。
これは、昨年から教えて頂いた
自家製の肥料作りです。
※
決して、焼き芋用では有りませんよぉ。
これを特性の箱にギュギュ詰め込んで一冬熟成させます。
{元気な元気な野菜達}が、育ってくれます様に ・ ・ ・
そして、美味しい 『ファイトケミカルス-プ』を食せる様に!
◆
ひと手間もふた手間もかけて、体を動かさないと
歳と共に元気パワ-を維持する事に心掛けなくては!
≪高血圧撃退には、運動&減塩だそうです。
≫
かおり ナビでした。
ブル-マウンテン上越 HP
http://www.bluemoun.jp/