控えめに ≪ひらき直り≫も、大切!

 昨年よりも、約一カ月遅れですが、
 また、 風にのって???  マウンテン ・ バイクに
乗り始めました。

 多少の体力づくりを してから ・ ・ ・ ですが。
 活動範囲が、広がって 大変楽しみにしています。
なので、お天気予報が、気になるところです。
  (そんな日は、体の休息と思い ・ ・ ・ 室内ストレッチでしょうか。)

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  053.gif 『お友達からのプレゼントです。』
 5/23で、私も ごじゅ~う にぃ 歳。
何だか 40歳代よりも、心も体も快調なのが、うれしい!!

◎ 『自然体に身を おくこと』 に
日々努力することが
、一番私に合っているのでしょうねぇ。

 さぁ~ これからも、 毎日を大切に時間を使いながら、元気モリモリで、  ブル-マウンテン上越にて コ-ヒ-ファンのお客様楽しいお話が、出来ますように努力いたします。


 ≪人生明るく元気で ! を 合言葉に≫  かおり ナビでした。063.gif

     ブル-マウンテン 上越 HP 
    http://www.bluemoun.jp/ 
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by bluemoun-coffee | 2010-05-25 12:39 | お知らせ
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